|
Главная » 2018 » Март » 6 » В тренажёрном зале бассейна "Уза" состоялся скипинг -марафон
15:37 В тренажёрном зале бассейна "Уза" состоялся скипинг -марафон |
01.03.2018 в тренажёрном зале бассейна "Уза" состоялся скипинг -марафон. Скипинг – это целое направление фитнеса, состоящее в прыжках на скакалке. Для участия в скипинг -марафоне были приглашены 7А и 7Б классы, а также люди пенсионного возраста, занимающиеся в тренажерном зале еженедельно. Первая часть марафона носила соревновательный характер между семиклассниками. Они осваивали длинную скакалку, причем участникам необходимо было прыгать втроем одновременно. Каждому классу давалось 6 попыток, и с разгромным счетом 23/53 (общее количество прыжков) победила команда 7 Б класса. В спорте важны тренировки, в очередной раз убедились ребята. Два дня 7 б класс дружно после уроков приходил в тренажерный зал тренироваться, этим и обеспечил себе победу. После прыжков на длинной скакалке любой участник марафона мог заработать сертификат на трехразовое посещение бассейна. Для этого необходимо было выполнить 700 прыжков за 30 мин. Задача казалось бы не сложная, но пришлось "попотеть" в прямом смысле слова. В результате 18 участников марафона усталые, но довольные были поощрены сертификатами. Для людей пенсионного возраста программа была легче, они тренировались в прыжках на длинной скакалке. Лучшие результаты показала Игошина Любовь Николаевна, постоянный клиент тренажерного зала и бассейна. Основная часть пенсионеров участвовала в прыжках на длинной скакалке впервые. Марафон закончился, а приятные воспоминания остались у каждого участника.
|
Просмотров: 450 |
Добавил: mari
|
|
|
| | |